聴いたか？高槻ゆかりのエレクトーン・アーティストの音楽を！

こんばんは。

インフルエンザ大流行ですね。

最近僕も風邪などは大丈夫なのですが、しんどいことが続いてしまい。。。

今日は京都で有名な、苔寺（鈴虫寺）に行ってきました。

苔寺は、他のお寺も知らないですが、参拝後座敷に通されて、住職さんの説法を
30分ほど聞きます。

そこは鈴虫が4000匹ほど飼育されているので、涼んだ鳴き声が聞こえます。

今日はとても良いお話を聞かせて頂いたので一部を紹介します。

３つの漢字で紹介されたのですが、そのうちの１つ、
「今」今を生きる。

心が今ここにないとき、過去のまま（あの時はどうだった、など）、未来はこうだろう、
な感じだと、今とかけ離れてしまいますよね？

そうなると今とは違うからひずみがでてしんどくなるんだとか。

だから心を今の状態、タイミングに戻すといいのだとか。
それで考えずに済むから気持ちが楽になるのだとか。

しんどい気持ちは捨てて（座敷に置いて）しまうこと。

ただ与えられたことは、なんでこんな面倒なことしなきゃって思わず、
まず文句言わずやってみること。
やってみないことにはわからないですし。


ということは・・・欲張らず、今の自分に見合ったもの、できることを
やっていけば、ということかな、と思いました。
チャレンジは必要ですが。

でも色々背伸びしたり無理をしてしまうと、ひずみが出るなら
そこは自分には合ってないのかな、と思いました。


気持ちが楽になりました！